چهارشنبه 31 اردیبهشت 1404
Wednesday, 21 May 2025

سلامت روان را با 7 کار تضمین کنید + اینفوگرافیک

اقتصادنیوز چهارشنبه 03 اردیبهشت 1404 - 05:33
اقتصادنیوز: وزارت بهداشت به مناسبت هفته سلامت اینفوگرافیک با موضوع حفظ سلامت روان با ۷ حرکت تولید و منتشر کرد.

حفظ سلامت روان با ۷ حرکت: ۱.استرس های خود را مدیریت کنید. ۲.از سختی های زندگی نترسید. ۳.مهارتی تازه بیاموزید. ۴.روابط اجتماعی خود را تقویت کنید. ۵.از سیگار، الکل و مواد مخدر دوری کنید. ۶.ورزش کنید. ۷.خوب و آسوده بخوابید.

1502651

 

منبع خبر "اقتصادنیوز" است و موتور جستجوگر خبر تیترآنلاین در قبال محتوای آن هیچ مسئولیتی ندارد. (ادامه)
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت تیترآنلاین مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هرگونه محتوای خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.