با کودکانی که بیش از اندازه بازی‌های کامپیوتری انجام می‌دهند، این طور رفتار کنید

به گزارش بهداشت نیوز، لیلا صادقی با استناد به آمارهای جهانی در این زمینه گفت: طبق آمار از هر ۱۰ والد، ۹ نفر از آنها معتقدند که فرزندشان بیش از حد معمول، مشغول بازی هستند و از میان این ۹ نفر، ۶ نفر معتقدند این بازی‌ها بیش از اینکه کمک‌کننده باشند، آسیب‌زننده هستند.

وی با بیان اینکه بازی‌های آنلاین هر روز طرفداران بیشتری پیدا می‌کند، ادامه داد: طبق آمار انجمن سرگرمی‌های نرم‌افزاری، ۲.۵ میلیارد نفر در سراسر جهان مشغول بازی‌های آنلاین هستند، یعنی تقریبا یک سوم کل بشریت (به نقل از فصلنامه ترجمان).

این متخصص روانشناسی کودک و نوجوان افزود: در این شرایط، با توجه به این واقعیت، غالب والدین درگیر این موضوع هستند و عموما سوالاتی مانند این برایشان مطرح می‌شود که «چطور به نوجوان خود کمک کنم؟» و «چطور بین بازی‌های زیاد رایانه‌ای و کارهای روزمره‌اش (مثل خواب، تکالیف مدرسه، ورزش، دوستان، و ...) تعادل ایجاد کنم؟». 

صادقی در این راستا به والدین پیشنهاد داد که در مورد اهمیت اولویت‌بندی، از نوجوان خود سوال بپرسید تا پنج اولویت زندگی خود را بگوید. سپس در مورد اولویت‌هایش با او گفت‌وگو کنید و صبورانه آگاهی دهید و همکاری کنید.

وی همچنین برای رفع چالش بیش از حد بازی کردن کودکان به والدین توصیه کرد که حتما محدودیت برای نوجوان خود تعیین کنند. محدویت میزان ساعت بازی، نوع بازی، زمان بازی، محتوای بازی و آنلاین و آفلاین بودن بازی می‌تواند در رفع این چالش موثر باشد. به طور مثال از وسایلی همچون تایمر برای محدود کردن زمان بازی کردن او استفاده کنید. اگر این کار جواب نداد، تایمر جدیدی بخرید که به صورت اتوماتیک پس از زمان مشخصی کامپیوتر او را خاموش کند. روش‌های دیگر برای محدود کردن زمان بازی کردن او این است که فقط در روزهای خاص یا فقط به همراه افرادی خاص به او اجازه‌ی بازی کردن بدهید.

منبع: ایسنا