«تابناک با تو» - سایمون سینک (Simon Sinek)، نویسنده پرفروش و متخصص در حوزه رهبری، پیشنهاد میکند که با پرسیدن یک سوال ساده میتوان اعتماد دیگران را جلب کرد: «آیا میتوانید به من کمک کنید؟» او معتقد است که این تصور غلط وجود دارد که درخواست کمک شما را ضعیف نشان میدهد، در حالی که حقیقت این است که مردم وقتی از آنها درخواست کمک میکنید، بیشتر به شما اعتماد میکنند.
سایمون سینک در کنفرانس Brilliant Minds ۲۰۲۴ این موضوع را مطرح کرد و توضیح میدهد که افراد وقتی از آنها کمک میخواهید، حس احترام و اعتماد بیشتری به شما پیدا میکنند. او میگوید که وقتی دوستان یا همکاران شما با مشکلاتی روبرو میشوند و شما از آنها کمک نمیخواهید، ممکن است حس کنند که آنها را نادیده میگیرید. این موضوع باعث میشود افراد حس کنند که شما به آنها اعتماد ندارید.
سینک توضیح میدهد که اعتماد هنگامی ساخته میشود که افراد حتی وقتی چندان نیازی هم نیست، باز هم تلاش کنند که از دیگران کمک بخواهند. این امر نهتنها در روابط شخصی بلکه در محیطهای حرفهای نیز اهمیت دارد. محققان هوش هیجانی معتقدند که افرادی که هوش هیجانی بالایی دارند، از به اشتراک گذاشتن شکستها و مشکلات خود ابایی ندارند و آسیبپذیری را به عنوان نقطه قوت میدانند.
مطرح کردن پرسشهایی مانند «نظر شما درباره… چیست؟» یا «احساس شما درباره… چیست؟» به گسترش گفتگوها و افزایش اعتماد میان افراد کمک میکند. این نوع پرسشها باعث میشوند افراد در محیطهای کاری و شخصی احساس ارزشمندی کنند و به ارتباطات عمیقتری دست یابند.
درخواست کمک در موارد کوچک مانند پیشنهاد شام یا توصیه در مورد مکانهایی که برای پیادهروی مناسب هستند، میتواند اولین گام برای ایجاد ارتباط و اعتماد باشد. پس از مدتی، این اعتماد باعث میشود تا در مواقع سختتر و حساستر بتوانید به راحتی از دیگران کمک بگیرید و این ارتباطات بهطور قویتری شکل بگیرند.
منبع: یک پزشک