فواید درمنه، عوارض جانبی و نحوه استفاده از آن

گیاه درمنه

در این مقاله بیتوته درباره کاربردهای پزشکی درمنه، خطرات و عوارض جانبی احتمالی، به علاوه نحوه انتخاب و استفاده ایمن درمنه را شرح می دهیم.

فواید درمنه

بسیاری از مردم درمنه را یک علف هرز معمولی می دانند که به شدت گسترش می یابد و می تواند قسمت های بزرگی از باغ را در اختیار بگیرد. افرادی که به ابروسیا حساسیت دارند ممکن است به درمنه نیز حساسیت داشته باشند.

بنابراین، برخی از مردم درمنه را هنگامی که در باغشان پیدا می‌شود، از بین می‌برند. اما در بخش‌های خاصی از جهان، عمداً برای تولید داروهای گیاهی کشت می‌شود. 

مزایای ادعایی درمنه عبارتند از:

- رفع استرس

- تقویت انرژی

- بهبود خواب

- ترویج گردش خون

- تسکین سردرد

- حمایت از سلامت کبد

- رفع خارش

- افزایش خروجی ادرار

- رفع مشکل هضم

- دفع حشرات

- تسکین دردهای عضلانی

- عادی سازی سیکل های قاعدگی

عکس گیاه درمنه

اجزای فعال درمنه

از قسمت‌هایی از گیاه درمنه که در بالای زمین رشد می‌کند، برای تهیه اسانس استفاده می‌شود. گفته می شود که ترکیبات موجود در روغن درمنه از جمله کافور، پینن و سینئول  دارای اثرات آنتی اکسیدانی، ضد باکتریایی و ضد قارچی قوی هستند.  

یک ماده شیمیایی به نام آرتمیزینین در ریشه، ساقه، برگ‌ها و شکوفه‌های گیاه درمنه یافت می‌شود. گفته می شود وقتی آرتمیزینین خورده می شود باعث انقباضات ملایم رحم می شود که باعث ایجاد دوره های منظم می شود. در طب سنتی چینی (TCM)، گاهی اوقات برای القای زایمان استفاده می شود.

تصور می شود که آرتمیزینین دارای خواص ضد سرطانی است، اگرچه این هنوز ثابت نشده است.

فواید درمانی درمنه 

تا به امروز، شواهد علمی کمی وجود دارد که نشان دهد درمنه می تواند از هر بیماری پزشکی پیشگیری یا درمان کند. با این حال، به طور منظم برای موارد زیر استفاده می شود:

- آمنوره (قاعدگی نامنظم یا غایب)

- اضطراب

- خستگی مزمن

- قولنج

- یبوست

- افسردگی

- اگزما

- اسهال

- صرع

- سردرد و میگرن

- بیخوابی

- حالت تهوع یا استفراغ

در طب سنتی چینی، درمنه در عمل موکسی‌بوشن استفاده می‌شود. این شامل چرخاندن درمنه به شکل چوب یا مخروط، شعله ور شدن آنها و تکان دادن آن بر روی قسمتی از بدن است که تحت درمان است. تصور می شود که این کار اثرات طب سوزنی را افزایش می دهد.

مضرات مصرف گیاه درمنه

عوارض جانبی احتمالی درمنه

درمنه برای اکثر مردم بی خطر در نظر گرفته می شود. با این حال، اگر باردار هستید نباید از آن استفاده کنید زیرا انقباضات رحمی که ایجاد می کند می تواند منجر به سقط جنین شود. به دلیل عدم انجام تحقیقات ایمنی، همچنین نباید آن را به کودکان بدهید یا در دوران شیردهی از آن استفاده کنید.

افراد مبتلا به آلرژی به ابروسیا به دلیل افزایش خطر واکنش آلرژیک باید با احتیاط از درمنه استفاده کنند.

علائم آلرژیک خفیف به درمنه عبارتند از:

- کهیر یا بثورات

- خارش

- سوزن سوزن شدن دهان

- لب های متورم

- سردرد

- دل درد

- حالت تهوع یا استفراغ

علائم آلرژیک شدید به درمنه عبارتند از:

- کهیر یا بثورات ناگهانی شدید

- خس خس سینه

- سرفه کردن

- تنگی نفس

- ضربان قلب سریع یا نامنظم

- تورم صورت، گلو یا گردن

- سبکی سر یا غش

علائم آلرژیک شدید نشانه‌های واکنش کل بدن به نام آنافیلاکسی است. آنافیلاکسی یک اورژانس پزشکی است که در صورت عدم درمان فوری می تواند منجر به شوک و مرگ شود.

افرادی که به کرفس و هویج آلرژی دارند، باید در مصرف درمنه احتیاط کنند. این آلرژی معمولاً یک آلرژی خفیف‌تر است، اما در موارد نادر، می‌تواند باعث آنافیلاکسی شود.

آماده سازی چای درمنه

دوز و آماده سازی گیاه درمنه 

درمنه در پخت و پز برای طعم دادن به غذاها و نوشیدنی ها از جمله ماهی، گوشت، دسر، پنکیک، سوپ، سالاد و غیره استفاده می شود.   

درمنه به اشکال مختلفی وجود دارد، از جمله:

- عصاره

- تنتور

- برگ های کامل خشک شده

- پودرها

- اسانس

- مکمل ها (شامل قرص ها، کپسول ها و ژل های نرم)

هیچ دوز توصیه شده ای از درمنه به هیچ شکلی وجود ندارد. با توجه به آنچه گفته شد، مکمل‌های درمنه ممکن است ایمن‌تر باشند زیرا دوز آن کنترل‌شده‌تر است. به عنوان یک قاعده، از دوز روی برچسب محصول تجاوز نکنید.

چگونه می توانم چای درمنه درست کنم؟

- یک فنجان آب را بجوشانید. 

- یک و نیم قاشق چای خوری درمنه خشک را اضافه کنید.

- 10 دقیقه دم کنید.

گردآوری : بخش سلامت بیتوته