احتمال تخمک گذاری در نزدیکی پریود به طور معمول پایین است، زیرا تخمک گذاری عموماً در میانه چرخه قاعدگی (یعنی حدود دو هفته قبل از شروع قاعدگی بعدی) رخ میدهد، اما در برخی از زنان با چرخههای کوتاه یا نامنظم این احتمال وجود دارد که تخمک گذاری نزدیک به پریود نیز اتفاق بیفتد. عوامل مختلفی مانند استرس، تغییرات هورمونی یا تغییرات ناگهانی وزن میتوانند زمان تخمک گذاری را جلو یا عقب بیندازند و در نتیجه، باعث شوند تخمک گذاری شما در حوالی پریود تغییر زمان دهد.
در این مقاله میخوانید:
چرخه قاعدگی شامل سه مرحله اصلی است که در بدن زنان در طول تقریبی ۲۸ روز تکرار میشود. این مراحل به ترتیب عبارتند از:
بیشتر بخوانید: بهترین قرص برای تنظیم هورمون های زنانه کدام است؟/ انواع قرص
بر اساس چرخه قاعدگی معمول، تخمک گذاری باید در میانه چرخه و حدود دو هفته قبل از شروع دوره بعدی قاعدگی رخ دهد. با این حال، همه افراد چرخههای دقیقی ندارند. برخی زنان به دلیل عدم تعادل هورمونی، سبک زندگی یا حتی بیماریهای خاص، چرخههای نامنظمی دارند که میتواند احتمال تخمک گذاری در نزدیکی پریود را بالا ببرد.
به طور کلی، زنانی که چرخههای کوتاه یا نامنظم دارند، ممکن است با تخمک گذاری دیرهنگام یا زودتر از موعد مواجه شوند. به طور مثال، اگر فردی چرخه کوتاه ۲۱ روزه داشته باشد، ممکن است تخمک گذاری او در فاصله کوتاهی قبل از قاعدگی بعدی رخ دهد. همچنین، عواملی مانند استرس یا تغییردر وزن بدن نیز میتوانند زمان تخمک گذاری را به پریود شما نزدیک کنند.
بیشتر بخوانید: علت پریود نشدن و حامله نبودن (چرا پریود نشدم؟)
شناخت علائم تخمک گذاری میتواند به زنان کمک کند تا روزهای باروری خود را با دقت بیشتری شناسایی کنند. برخی از نشانههای تخمک گذاری موارد زیر را شامل میشوند:
بیشتر بخوانید: عوارض آمپول های تحریک تخمک گذاری چیست؟
برخی از عواملی که ممکن است احتمال تخمک گذاری نزدیک به پریود را افزایش دهند یا به طور کلی، زمان این فرآیند را تحت تاثیر قرار دهند، عبارتند از:
بیشتر بخوانید: چگونه زمان تخمک گذاری را تعیین کنیم؟
در صورت وقوع تخمک گذاری نزدیک به پریود، احتمال باروری همچنان وجود دارد، اما باید به این نکته توجه کرد که اگر فردی چرخههای نامنظم داشته باشد، پیشبینی دقیق زمان تخمک گذاری دشوارتر است. بنابراین، برای زنانی که چرخههای کوتاه یا نامنظم دارند، توصیه میشود که اگر قصد پیشگیری از بارداری دارند از روشهای محافظتی مناسب استفاده کنند.
نه، تخمک گذاری به طور معمول در میانه چرخه قاعدگی و حدود ۱۴ روز قبل از پریود بعدی رخ میدهد، اما چرخههای قاعدگی میتوانند بسته به عوامل مختلف تغییر کنند. همانطور که گفتیم، تخمک گذاری در زنانی که چرخههای نامنظم یا کوتاه دارند، ممکن است زودتر یا دیرتر از زمان معمول اتفاق بیفتد.
زنان میتوانند با دنبال کردن تغییرات در ترشحات دهانه رحم، دمای پایه بدن و حتی علائم جسمی مانند درد خفیف در ناحیه تخمدانها زمان تخمک گذاری را تشخیص دهند. استفاده از کیتهای تخمک گذاری نیز میتواند به تعیین دقیقتر زمان تخمک گذاری کمک کند.
هر چند که تخمک گذاری نزدیک به پریود به طور معمول رخ نمیدهد، اما برخی از شرایط مانند عدم تعادل هورمونی، تغییرات وزن یا استرس میتواند باعث تغییر زمان تخمک گذاری و وقوع آن در حوالی قاعدگی شود. شناخت علائم تخمک گذاری و استفاده از روشهای پیشگیری از بارداری در صورت عدم تمایل به بارداری میتواند به زنان کمک کند تا با اطمینان بیشتری چرخه قاعدگی خود را مدیریت کنند.
برای اطلاعات بیشتر و آشنایی با متخصصان زنان، به کلینیک نی نی بان سر بزنید.