آیا سرد بودن دست و پای نوزاد طبیعی است؟

سرد بودن دست و پای نوزاد یک امر کاملا طبیعی است

سرد بودن دست و پای نوزاد

سرد بودن دست و پای نوزاد و شیرخوار موضوعی نگران کننده نیست و این اختلاف دما در اندام های نوزاد دیده میشود و یک امری کاملا طبیعی است در اغلب موارد شکم و سینه نوزاد گرم تر است و قسمت های دیگری مثل دست و پاها سرد تر می باشد.

سرد بودن دست و پای نوزاد نمی تواند دمای دقیق بدن نوزاد را به ما نشان دهد. برای اندازه گیری دقیق بدن نوزاد بهتر است دست خود را روی قفسه سینه کودک قرار دهید.

در زمستان برای گرم کردن نوزاد ، بهتر است از دستکش و کلاه نازک استفاده کنید. اما در تابستان فقط دمای بدن کودک را کنترل کنید. توجه داشته باشید که اختلاف دمای بین دست و پا و بدن نوزاد مشکلی ندارد.

اما اگر سردی دست و پای نوزاد همراه با تعریق بود ، سریعا به پزشک مراجعه کنید چرا که ممکن است نوزاد شما دچار کمبود ویتامین D باشد.

سرد بودن دست و پای نوزاد به دلیل عدم تکامل سیستم گردش خون است

دلیل سرد بودن دست و پای نوزاد

تب و لرز در نوزادان

اگر نوزاد شما تب دارد و دمای بدنش از حد طبیعی بالا تر رفته است ، ممکن است که دمای دست و پای او پایین تر از دمای بدن او باشد و دست و پای سردی داشته باشد.

با وجود این که دمای بدن نوزاد بالا است شاید سرد بودن دست و پای او عجیب به نظر برسد ، اما توجه داشته باشید که سیستم گردش خون کودک آنقدر توسعه نیافته است که بتواند در حالی که در مبارزه با میکروب های بدن است ، خون کافی نیز به دست و پا نیز برساند

هنگامی که بدن نوزاد تلاش می کند تب شدید را متعادل کند ، ممکن است نوزاد دچار لرز شود.

با مشاهده نشانه هایی مثل : قرمزی  و برافروخته شدن صورت ، زرد شدن پوست یا چشم ، بی اشتهایی نوزاد ، خواب آلودگی یا خواب بیش از حد طبیعی ، اسهال یا یبوست ، اختلال در ادرار ، گریه و بی تابی شدید سریعا به پزشک اطفال مراجعه کنید

گردش خون نوزاد

یکی از دلایلی که باعث سرد بودن دست و پای نوزاد می شود ، تازه کار بودن سیستم گردش خون است. خون حامل اکسیژن ، مواد غذایی و البته گرما است. در نوزادان به ویژه در نوزادان زیر سه ماه ، سیستم گردش خون هنوز به خوبی پیشرفت نکرده است و نمیتواند خون را به قسمت هایی که از قلب دور هستند از جمله دست ها و پا برساند.

بدن نوزاد شما هنوز مشغول بازیابی خویش و تطابق با محیط است. سیستم گردش خون بیشتر تمرکز خود را در سه ماهه اول زندگی بر روی قلب و ریه ها می گذارد و دست و پای کودک در نوزادی هنوز خون کافی دریافت نمی کند.

حتی در برخی از نوزادان تازه متولد شده ، گردش خون در دست و پا به قدری کم است که آبی به نظر می رسد.

البته نگران نباشید این موضوع موقتی است و بعد از این که سیستم گردش خون نوزاد به طور کامل توسعه یافت ، از بین می رود.

دست و پای نوزاد بزرگ تر از سه ماه نیز گاهی بعد از حمام یا قرار گرفتن در محیط های سرد ، آبی رنگ دیده می شوند که این عارضه هم دائمی نیست و بعد از این که گردش خون به حد کافی به تکامل برسد این موضوع هم از بین خواهد رفت. اما اگر نوزاد شما تا یک سالگی دارای دست و پای آبی بود ، حتما او را نزد پزشک ببرید.

آغوش کانگورو بهترین روش برای گرم کردن دست و پای نوزاد است

علت های کمتر رایج در خصوص سرد بودن دست و پای نوزاد

اگر نوزاد شما دست و پای سردی دارد ، دلیل آن اغلب موارد طبیعی یا وجود تب است که در مطالب بالا بیان شد. اما در برخی از مواقع می تواند نشانگر بیماری های جدی تری نیز باشد

اگر نوزاد و مخصوصا نوزاد بزرگ تر از شش ماه دست و پای سردی دارد و لب های او مایل به رنگ آبی است ، احتمالا بدن او اکسیژن کافی دریافت نمی کند ، دریافت نکردن اکسیژن کافی در واقع مشکلی مربوط به گردش خون است.

دلایلی وجود دارد که سبب ضعف گردش خون می شوند. این دلایل عبارتند از: بیماری های قلبی ، مشکلات ریوی یا تنفسی ، برخی از عفونت ها

به طور کلی در هر زمانی که موارد این چنینی در کودک خود مشاهده کردید ، حتما موضوع را با پزشک متخصص اطفال در میان بگذارید.

برای گرم کردن دست و پای نوزاد چه اقدامی انجام دهیم؟

اگر نوزاد شما دست و پای سردی دارد اما علائم دیگری که نشان دهنده بیماری جدی است را ندارد می توانید روش های زیر را برای گرم کردن دست و پای کودک  به کار ببرید

آغوش کانگورو بهترین روش برای گرم کردن نوزاد

نوزاد را در مقابل سینه خود در آغوش بگیرید. در این حالت گرمای تن شما نوزاد را گرم می کند. برای این کار بهتر است تمام لباس های نوزاد به جز یک لایه نازک و پوشک را در بیاورید و یک پتو نرم به دور نوزاد بپیچید و به آرامی نوزاد را به بدن خود بچسبانید.مواظب باشید که پتو روی صورت نوزاد نباشد.

طبق نتایج در یک مطالعه که در سال 2000 انجام شد ، نشان می‌دهد که آغوش کانگورو در بهبود وضعیت نوزادان نارس نیز مفید بوده است. دقت کنید که زمان خستگی و خواب‌آلودگی از آغوش کانگورو برای گرم شدن نوزاد استفاده نکنید. چون ممکن است به خواب بروید. قطعاً زمانی که در خواب هستید چندان به صلاح نیست نوزاد پتو پیچ شده روی شکم شما باشد. این کار اصلاً ایمن نیست و احتمال سقوط نوزاد و خطرات بعدی وجود دارد.

با پوشاندن دستکش و جوراب به نوزاد می توانید سرد بودن دست و پای نوزاد را برطرف کنید

پوشاندن نوزاد

شما می توانید با پوشاندن لباس بیشتر نوزاد خود را گرم نگه دارید. همچنین پوشاندن دستکش ، جوراب و کلاه سبک نیز بسیار کارساز است.

چک کردن دمای محیط

اگر علاوه بر دست و پای نوزاد ، بدن او نیز سرد تر بود بهتر است دمای محیط یا اتاق را بررسی کنید. دمای مناسب برای اتاق نوزاد حدودا بین 20 تا 24 درجه سانتی گراد است. گرم نگه داشتن در حد تعادل نوزاد بسیار مهم می باشد. خوشبختانه به دلیل کوچک بودن تن نوزاد ، گرم کردن تن آنها کار چندان سختی نیست. بهتر است یک دمای مطبوع در محیط ایجاد کنید و لباس های سبک به نوزاد بپوشانید.

داغ شدن بیش از حد بدن نوزاد خطرناک است

نکات مهم در مورد سرد بودن دست و پای نوزاد

به منظور جلوگیری از سرد بودن دست و پای نوزاد و حفظ دمای بدن او ، از نوزاد در اتاقی نگهداری کنید. درب و پنجره های اتاق را نیز ببندید تا ورود جریان هوا به اتاق جلوگیری شود.

ملحفه و کهنه های خیس و مرطوب نوزاد را سریع عوض کنید.

از قرار دادن نوزاد بر روی سطوحی سرد مانند ملحفه و ترازو اجتناب کنید زیرا این کار باعث از بین رفتن دمای بدن نوزاد می شود.

اگر بدن نوزاد بیش از اندازه داغ شود ، خطرناک است. پس نوزاد خود را مستقیما مقابل نور خورشید از پشت شیشه ، کنار شوفاژ ، یا بخاری یا زیر کرسی قرار ندهید و بیش از حد به او لباس نپوشانید.

در زمان حمام کودک ، حمام را گرم کنید و از جریان تند هوا جلوگیری کنید.

برای حمام کردن نوزاد از آب ولرم استفاده کنید. بهتر است قبل از ریختن آب بر روی نوزاد آن را بر روی دست خود امتحان کنید.

گردآوری:بخش کودکان بیتوته