زنان برای خودارضایی ممکن است به دو روش عمل کنند:
بسیاری از زنان و دختران تصور میکنند که روشهای خود ارضایی برای آنها خطرناک نیست و کلی هم فایده دارد. از طرقی برخی نوع ابتدایی خود ارضایی زنان را بسیار بی خطر میدانند. این تصور صحیح نیست و میتواند بسیاری از اشخاص را به عوارض خود ارضایی سوق دهد. در نتیجه پیشنهاد میشود روشهای خود ارضایی برای زنان انجام نشود.
به گفته پزشکان نوع ابتدایی خود ارضایی بسیار خطرناکتر از نوع پیشرفته آن است.
خودارضایی یا استمنا شرایط جنسی بدی را برای زندگی زناشویی خانم ایجاد میکند:
از مهمترین عوارض خود ارضایی زنان، میتوان به ایجاد نارضایتی و ناتوانی جنسی در ارتباط با همسر اشاره کرد. در چنین شرایطی زن نمیتواند رضایت جنسی از طریق واژینال را تحمل کند و به اوج آن نخواهد رسید. در نتیجه از آمیزش با همسر خود اجتناب خواهد کرد.
عوارض خود ارضایی پیشرفته در زنان میتواند به پرده بکارت آسیب بزند. اگر خانمی برای رسیدن به لذت واژینال بخواهد با وسیلهای داخل واژن را تحریک کند؛ احتمال اینکه به پرده واژن خود در باکرگی آسیب بزند؛ وجود دارد. از طرفی نمیتواند به معنای واقعی از سکس واژینال لذت ببرد.
حال این سوال پیش میآبد برای اینکه به عوارض ناشی از روش های خود ارضایی زنان دچار نشویم؛ چه راههایی وجود دارد؟ اگر فردی بخواهد تحریک جنسی خود را کم کند که لازم نباشد خود ارضایی کند؛ بهتر است؛ برای این هدف، بداند که یک زن چطور تحریک میشود:
خانمها بر عکس آقایان به صورت آقایان نیازی ندارند که تحریک فیزیکی حادی داشته باشند که بخواهند این روش را انجام دهند؛ در مقابل زنان از نوازش پوست و تحریک عاطفی برانگیخته میشوند. در نتیجه زنان برای پیشگیری از خود ارضایی باید مراقب باشند افراد دیگر آنها را به این دو روش تحریک نکنند.