روده ناسالم حتما این علائم را دارد

مشکلات پوستی:

پوست، سلول های سیستم ایمنی زیادی دارد تا در مقابل باکتری ها ، ویروس ها و سایر مواد مضر از بدن محافظت کند اما وقتی یکی از سلولهای سیستم ایمنی پوست چه در داخل و چه خارج از بدن غیر فعال باشد واکنشی رخ می دهد که می تواند منجر به التهاب یا بثورات قرمز و خارش شود. وقتی باکتریهای روده بر اثر آلرژی غذایی و یا عدم تحمل غذایی در خطر باشند ممکن است بیماری های مختلف پوستی مانند اگزما، کهیر و پسوریازیس ایجاد شود.

 

نوسانات خلقی:

احساسات به شدت روی دستگاه گوارش تاثیر می گذارد زیرا مغز و روده ارتباط کاملاً نزدیکی با یکدیگر دارند. احساسات می تواند موجب واکنش هایی در معده و روده، از جمله درد و اسهال شود. بیش از 100 میلیون سلول عصبی که بخشی از یک سیستم پیچیده به نام سیستم عصبی روده هستند، دستگاه گوارش را پوشانده اند.

 

اعصاب و خلق و خو تاثیر مستقیمی بر عملکرد دستگاه گوارش دارند، همچنین عدم تعادل باکتری های دستگاه گوارش می تواند بر روحیه افراد تأثیر بگذارد. تقریباً 90 درصد سروتونین بدن توسط باکتری های روده تولید می شود. سروتونین یک انتقال دهنده عصبی است که به عنوان تثبیت کننده خلق و خو، باعث تنظیم اضطراب و کاهش افسردگی می شود.

 

حتی کوچکترین عدم تعادل در باکتریهای روده، توانایی بدن در تولید سروتونین را به خطر می اندازد. بدخلقی ، اضطراب یا افسردگی می تواند نشانه عدم تعادل باشد.